2009年8月アーカイブ

おもしろい!

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ダイエットを始めました。

太ったって感じよりも、太くなったって感じですごく悩んでます。

身体は洋服で誤魔化せても腕は隠せないので、露出するところだけでも
痩せないといけないと思い始めました。

二の腕 引き締めを始めて1週間なのですが、少しづつですがサイズダウンしています。

運動をしなくて基礎代謝が下がっている上に、甘いものをよく食べていたので
太ってしまい、まずは基礎代謝を上げなくてはと思って運動をしています。

基礎代謝を上げる方法として、冷却シートがいいということを知りましたぁ~。

普通冷却シートは筋肉を冷やすときに使いますが、冷却シートを貼ると
皮膚が冷えているという信号を脳に送り、温めようとして代謝が上がるそうです。

こんな裏技を駆使しながら、ダイエットしています。

遊び心もないと継続なんて難しいですもん。

老眼

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私は乱視が入った老眼です。
だから近くも見えないし遠くも見えない。

最悪のパターンです。

視力回復を望んでいたけど、全く可能性はないようです。
それどころかだんだん悪くなっています。

良くメガネをかけたら視力低下が進むといわれていますが、確かにメガネをかけ始めてからどんどん進みました。

今はメガネがないと全く見えません。
かなり大きな文字もぼんやりして見えないんです。

これは本当に困りものです。
寝る時とお風呂に入る以外はずうっとつけていないといけません。

お風呂ではメガネをはずすので、シャンプーかリンスか分からず、間違えてリンスをシャンプーの容器に入れてしまったこともありました。

若い時はとても目が良かったので、こんなふうになるとは思ってもいませんでした。

腕立て伏せ

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できるようになりました!

腕立て伏せが、出来るようになったんです。

どんだけひ弱なん?って思われるでしょうが、今まで全くできなかったんです。

腕立て伏せを1日20~30回程度やるといいとバストアップ方法に載っていたので
試しにやってみようと思ったら、できない、、、。

友達に腕立て伏せができないって話したら大笑いされて、意地になって
がんばってみました。

そしたら、やりだして10日にして腕立て伏せを5回出来るようになったのです。

バストアップには胸の筋肉を鍛えなくてはいけないみたいなので
腕立て伏せがいいということなんだろうけど、こんなにできないと胸も大きくならないよぅ。

運動しない私には、本当にきつくてこの10日間がんばったぁ~って充実感があります。

これからも続けないといけないんだけど、私の場合かなりがんばらないと
バストアップにつながらないね。

エクササイズよりも時間がかからないし、筋トレは基礎代謝も上がるのでがんばります。

息子の近視

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息子が近視になり、近視治療に対して関心を持つようになりました。
近視になるのは色々な原因でなるのだから、治療も様々な方法があるみたい。

できたら元の視力に回復してほしいと思っています。
でもこれはかなわぬ願望なのかと少々あきらめムードです。

息子もメガネはいや、コンタクトレンズもいやとわがままを言っています。
確かにどちらもわずらわしいもの。

どうにかして裸眼でも何とかなるように視力を回復させたいと願っているのですが...。

友人の子供がメガネをかけていて自転車同士ぶつかり、メガネが目に当たって失明してしまったという事故がありました。

思いもよらない事故で、こんなことも不幸にしてありうるんです。
そう思うと息子には裸眼で生活できるのならそうしてほしいと思っているのですが。

もちろんメガネをかけたからどうなるというものではないのですが。

願望

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みなさん、毛穴の黒ずみって気になりませんか?
私は鏡を見るたびにため息が出ます。

はぁ~。これって何とかならないかしら。

テープを張ってはがしたら毛穴の汚れが取れるっていうのがあるけど、それも試してみました。

確かに驚くほど汚れが取れました。
でも汚れがあった所がなくなったので毛穴が目立ってしまい、ちょっと気味が悪い。

なにもしなかったら毛穴がふさがったような感じになるし。
クレンジングクリームでマッサージして取ったりするんだけど、またすぐに溜まるんですよね。

一度気が済むまでエステでフェイスケアしてみたい。
私のような貧乏人が行けるようなエステないかな。

週に一回はエステに行けたらいいな。
そう思いながら今日も鏡を見ている私です。

女性ってさ、経済の動向に対して、正直なところ、興味が薄い

人が多いと思う。でも女性って、いざ、「それは自分に必要だ」

と気づいたら、男性以上に、完璧にきっちりとした情報を入手

しようとするよね。それが女性の強みだと思う。正直、経済に

「鼻が利く」っていう人は男性のほうが多いと思うけど、「持って

いる情報の正確さ」においては、女性が勝つんじゃないかな。。

だから、FX取引やCFD取引を男女2人1組で関わってみたら、

なかなかよい成績を修められるような気がします・・・って、あくまで

私の勝手な思い込みでありますが・・・・・。。しかし現実は、

2人1組で投資をするなんて、難しいだろうね。だってさあ、投資

家って自分の「持論」を大切に勝負をしたいだろうからさ。。

横から別の人間にちゃちゃを入れられるのは、配偶者であっても

多分イヤなものだろう。。投資って、ある意味、「戦い」だもんね。。

昔の人に感謝

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今日は終戦記念日。今月は原爆が広島に投下された8月6日を

皮切りに、TVでもいろいろと、戦争に対しての報道を行っている。

正直、若いころはあまり気にもとめてなかった。甲子園で黙とうが

あるから、「あっそっか。今日は終戦記念日だったね」って思うく

らいだった。でもさ、歳がいくと、なんだか戦争のことを、真剣に

受け止めて考えていかないといけないなって感じるようになってきた。

だってさ、戦争は確かに過去のことだけど、その当時の人がそん

なつらい世の中でも頑張って生き抜いてくれたからこそ、今のこの

豊かで平和な日本があるんだもんね。。そう、今は100年に1度の

不景気だとか言ってるけど、終戦直後なんて、生活レベルはもっと

悲惨だったんだもんね。不景気だって言いながら、洋服を買うこと

が出来、飢えに苦しむこともない。そう、自己破産 手続き をした人

でさえ、終戦直後のような生活になることは、まずない。そう、そう

なんだよ。今は本当に豊かなんだよ。。この有難さを噛み締めて、

昔の人々に心から感謝しないといけないな・・・と思うのである。

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